Пробное занятие
350 ₽
Пробное занятие
350₽ 800₽
Оставьте заявку
и зафиксируйте предложение
Стоимость
Действует 1 месяц:
Разовая тренировка
950 ₽
4 занятия
3300 ₽
8 занятий
5200 ₽
12 занятий
6100 ₽
16 занятий
7200 ₽
Безлимит
8800 ₽
100 занятий на год
42000 ₽
Индивидуальное занятие
1900 ₽
Парное занятие
2500 ₽
Абонемент на индивидуальные 4 занятия
7000 ₽
Абонемент на индивидуальные 8 занятий
13200 ₽
Абонемент на индивидуальные 12 занятий
18000 ₽
Абонемент на парные 4 занятия
9200 ₽
Абонемент на парные 8 занятий
16000 ₽
Абонемент на парные 12 занятий
24000 ₽
Стоимость
Действует 1 месяц:
Пробное занятие
350 ₽
Разовая тренировка
950 ₽
4 занятия
3300 ₽
8 занятий
5200 ₽
12 занятий
6100 ₽
16 занятий
7200 ₽
Безлимит
8800 ₽
100 занятий на год
42000 ₽
Индивидуальное занятие
1900 ₽
Парное занятие
2500 ₽
Абонемент на индивидуальные 4 занятия
7000 ₽
Абонемент на индивидуальные 8 занятий
13200 ₽
Абонемент на индивидуальные 12 занятий
18000 ₽
Абонемент на парные 4 занятия
9200 ₽
Абонемент на парные 8 занятий
16000 ₽
Абонемент на парные 12 занятий
24000 ₽
ПРОБНАЯ ТРЕНИРОВКА БЕСПЛАТНО*
*при покупке абонемента
Культура шпагата
Студия в самом центре города (всего 2 минуты от метро Адмиралтейская)
Красивый интерьер✨ Без красивых фотографий, которые поразят всех ваших друзей вы точно не уйдёте❤
Индивидуальный подход к каждому человеку, благодаря маленьким группам (всего 8 человек)
Профессиональные тренеры💪🏻
Дружелюбная атмосфера☺ У нас вы всегда будете чувствовать себя как дома, где ко всем относятся с душой и теплотой❤
Красивый интерьер✨ Без красивых фотографий, которые поразят всех ваших друзей вы точно не уйдёте❤
Индивидуальный подход к каждому человеку, благодаря маленьким группам (всего 8 человек)
Профессиональные тренеры💪🏻
Дружелюбная атмосфера☺ У нас вы всегда будете чувствовать себя как дома, где ко всем относятся с душой и теплотой❤
Культура шпагата
Студия в самом центре города (всего 2 минуты от метро Адмиралтейская)
Красивый интерьер✨ Без красивых фотографий, которые поразят всех ваших друзей вы точно не уйдёте❤
Индивидуальный подход к каждому человеку, благодаря маленьким группам (всего 8 человек)
Профессиональные тренеры💪🏻
Дружелюбная атмосфера☺ У нас вы всегда будете чувствовать себя как дома, где ко всем относятся с душой и теплотой❤
Красивый интерьер✨ Без красивых фотографий, которые поразят всех ваших друзей вы точно не уйдёте❤
Индивидуальный подход к каждому человеку, благодаря маленьким группам (всего 8 человек)
Профессиональные тренеры💪🏻
Дружелюбная атмосфера☺ У нас вы всегда будете чувствовать себя как дома, где ко всем относятся с душой и теплотой❤
Часто задаваемые вопросы
Здесь есть все ответы
Можно ли посещать тренировки новичкам?
Тренировки подходят для любого уровня подготовки, так как нагрузка подбирается индивидуально под каждого человека. Благодаря маленьким группам (не более 8 человек) тренер успевает подойти к каждому и объяснить все тонкости выполняемого упражнения, что исключает появление ошибок и увеличивает результативность занятий.
Что взять на тренировку?
Чистые носочки, легинсы и футболка идеально подойдут для занятий. Можно любую другую одежду, но главное, чтобы она хорошо тянулась.
Можно ли посещать тренировки после травмы и реабилитации?
При наличии каких-либо противопоказаний обязательно сообщите об этом тренеру перед занятием. Наши тренеры подберут Вам альтернативное упражнение, которое исключит риски появления осложнений.
С каким максимальным весом можно прийти на AirFlex?
Гамаки выдерживают до 300 кг.
Можно ли посещать тренировки во время цикла?
Каждая из нас уникальна, поэтому надо смотреть по своему самочувствию. Предупредите тренера, что у Вас «эти дни» и можете заниматься не в полную силу. Не рекомендуется переворачиваться вниз головой. Если чувствуете себя плохо, то лучше отдохнуть в этот день дома.
Можно ли посещать тренировки во время беременности?
Наши групповые тренировки не предусмотрены для беременных, однако если Вы чувствуете, что готовы заниматься в таком прекрасном положении, то при наличии письменного разрешения от Вашего врача, то это, конечно же, возможно.
Как часто нужно ходить на занятия?
Для достижения результата рекомендуется ходить около 3 раз в неделю. Между тренировками необходимо делать дни отдыха, чтобы организм успевал восстановиться и не было регресса.
Можно ли взять с собой подружку?
Даже нужно! Если приведёте подружку и она захочет остаться в нашей шпагатной семье (купит абонемент), то мы подарим вам обеим еще по одной тренировочке!
Наши студии
Контакты
Ежедневно с 10:00 до 22:00.
Контактный номер: +7 (981) 011-00-26
Санкт-Петербург, Малая Морская ул, 11. пом. 319-1
inst: @kultura.shpagata
VK: Культура Шпагата
Почта: info@kultura-shpagata.ru
Контактный номер: +7 (981) 011-00-26
Санкт-Петербург, Малая Морская ул, 11. пом. 319-1
inst: @kultura.shpagata
VK: Культура Шпагата
Почта: info@kultura-shpagata.ru
Контакты
Ежедневно с 10:00 до 22:00.
Контактный номер: +7 (981) 011-00-26
Санкт-Петербург, Московский 183-185Ак8, пом. 768
inst: @kultura.shpagata
VK: Культура Шпагата
Почта: info@kultura-shpagata.ru
Контактный номер: +7 (981) 011-00-26
Санкт-Петербург, Московский 183-185Ак8, пом. 768
inst: @kultura.shpagata
VK: Культура Шпагата
Почта: info@kultura-shpagata.ru
Контакты
Ежедневно с 10:00 до 22:00.
Контактный номер: +7 (981) 011-00-26
Санкт-Петербург, ул. Большая Разночинная 14а, пом. 312
inst: @kultura.shpagata
VK: Культура Шпагата
Почта: info@kultura-shpagata.ru
Контактный номер: +7 (981) 011-00-26
Санкт-Петербург, ул. Большая Разночинная 14а, пом. 312
inst: @kultura.shpagata
VK: Культура Шпагата
Почта: info@kultura-shpagata.ru