1400Р
700Р
Приходи
на пробное занятие
1400Р
700Р
Приходи
на пробное занятие
Ты получишь
Ты получишь
Растяжка
с подкачкой
с подкачкой
Тренировка, сочетающая упражнения на развитие гибкости и лёгкую силовую нагрузку. Во время занятия выполняются растягивающие упражнения для основных мышечных групп, а также элементы на укрепление мышц (кор, ягодицы, ноги, спина). Тренировка проходит в умеренном темпе и подходит для общего укрепления организма и поддержания формы.
Растяжка в гамаках
Тренировка с использованием воздушного гамака, развивающая гибкость, силу и выносливость всего тела. Выполняются упражнения на растяжку и укрепление мышц с поддержкой гамака, что позволяет мягко проработать тело и снизить нагрузку на суставы. Особое внимание уделяется подготовке к шпагатам, а также разгрузке позвоночника и расслаблению мышц.
ПРОБНАЯ ТРЕНИРОВКА БЕСПЛАТНО*
*при покупке абонемента
Наши тренеры
Студии
Санкт-Петербург, Наб. Обводного канала, 106, пом. 399
В двух минутах ходьбы от станции метро Фрунзенская.
Ежедневно с 10:00 до 22:00.
Ежедневно с 10:00 до 22:00.
Санкт-Петербург, Московский 183-185Ак8, пом. 768
В пяти минутах ходьбы от станции метро Московская.
Ежедневно с 10:00 до 22:00.
Ежедневно с 10:00 до 22:00.